今日は体のメンテナンスです。

大仕事が済んでやれやれと思ったら、やっぱりどっと疲れがでました。すんだ夜そうそうに寝たのだけれど、明け方、何と４時に大きな片頭痛の発作が起きました。寝てるのに目がジラジラして目が覚めて、大慌てで薬を探して服用しました。情けない。その後は、一日中肩こり、頭痛。夜にはズームの会議が二つ。居眠りしそうでした。

今日土曜日は、3時に診療を終えて体のメンテナンスです。4時から歯科で歯のメンテと虫歯の治療。その後は、マッサージに行きました。クリニックの隣にプロの方たちのマッサージルームがあるのに、ここ最近あまり行っていませんでした。全身をしっかりほぐしてもらって、ほんとうに気持ちよくって生き返ったような気持ちになりました。

来週から本格的にコロナ前のような日常生活になります。まず、明日日曜日はフフ、カープです。月曜日は診療後YMCAでの韓国語教室、火曜日はストレッチ教室、水曜の夜は大阪へ。木曜日の午前中東大阪市の中学校で講演。その後京都へ。大切な人達と会います。土曜日はまた歯科。日曜日は朝から晩までコロナワクチンの大規模接種会場で仕事です。クリニックでのコロナワクチンの接種も、連日診療の傍ら、一杯一杯予約を入れてうっています。

 7月になって性教育の講演が戻ってきたのがうれしいです。大阪、三次、宝塚、そして広島市内の大学と、第4週まですべての木曜日が埋まっています。第5週だけ前夜水曜日の夜ズームでの発言です。

体に気を付けて頑張りましょう。

ベランダの花たち。アマリリスが終わって、アジサイが終わって、今度はハイビスカスが欲しかったのがやっと手に入りました。



毎日一輪ずつ咲きます。その日が終わると、しぼんでそしてしばらくしてポトリと落ちるのですね。花たちに毎日お水を上げて、週に一回液肥を上げて、太陽や雨が気になって。すっかり趣味の一つになりました。わたしの小遣いの範囲で少しずつ一鉢ずつ買って賑やかにしています。

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