ジャザサイズ初体験。

　私の体について、先日書きましたが、以来、時間のずれはあっても毎日欠かさず薬を飲んで、体調は良好です。

　が、何か運動をしたくて。何がいいかなあ、時間があれば、多くの友人がしているゴルフとか、テニスとか、卓球とか、楽しいものがいいのだけれど・・・。学生時代にしていたクラシックバレーは、ストレッチを中心にしてくれるから本当はそれに行きたいのだけれど、まさかこの体型で、この年で、受け入れてもらうのは難しいわねえ、何てつらつら考えていました。

　そんな時、栗木まさみさんのブログでジャザサイズについて知りました。そのブログはここにあります。それを見て、ああ、これならピッタリ!時間も場所も、と思ったのですが、いまひとつ勇気がなくって。

　でも、先日の「もちもちの木」の報告会で栗木さんにお会いしたときに、そのことを話したら・・・。見学に行きたいと。そしたら、彼女が「うれしい」と言って下さったので。思い切って昨日行ってみました。

　その前に運動できるパンツと上着を買いにユニクロに行って、どれがいいのか分からないので、あれこれ買って、スニーカーも買って。

　そして、午後八時半からクレドに行きました。そして、見学ではなく、一時間みっちり動きました。 汗びっしょり。

本当はみんなで踊っている所を写真にしたかったのですが、みなさんの了解を得るのは難しいので、すんだ後、栗木さんだけ写真を撮らせてもらいました。

　なんと、彼女の体はゴムまりみたい。全身素晴らしい筋肉で、一点の無駄もない体で、ピョンピョン。素晴らしいインストラクターです。

　私にできるだろうかと恐る恐るだったのですが、やっぱりついて行くのが精いっぱい。でも、後ろの方でぼつぼつなら、何とかなりそう。これからも、時間が許す限り行こうと思います。

　ところで、でも、やっぱりなんの運動もせずだらだらと怠けきっている体には厳しかったかも。足が痛い、体中がしんどい、ウーン、ウーンと眠れそうにないので・・・。夫に「お尻を触らせてあげる。お尻をもみもみして」と言って、もんでもらいました。夫は、「まあ、なんと。骨の次に油だ。筋肉が全然ない。これでよく歩けるね」と感心(?)しておりました。ここにみっちり筋肉をつけることを目標に、頑張りましょう。

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