韓流ドラマで超寝不足です。

　ああ、めちゃ体がしんどくて。今日一日体が持つかしら、と思っています。

　というのも、つい見始めた韓流ドラマ。即、はまってしまって、最後まで見続けたからです。パク・ヨンハ主演の「Loving you」、冬のソナタのすぐ後に作られた、パク・ヨンハ主演のドラマです。BSフジで一挙放映をしていました。途中から見始めたのですが。それでも面白くって。途中やまとの湯に行って、その間は録画して、帰ってからそれを見ました。

　どうも、韓流ドラマは、いったん見始めると次々と見なくては気が済まないような魅力があります。それにしても、冬のソナタの時よりも一段と素敵だったパク・ヨンハが、なぜ死んでしまったのだろうと、残念で。

　強烈なドラマを見た後、脳が興奮していて眠れなくって。今日はしんどいわ。こうなることが分かっていてもやめられなかったのだから、こういうのを自己責任といいます。さあ、仕事を頑張りましょう。

　昨日のみちがみ病院で戴いた朝ごはんとお昼ご飯です。朝は、フレンチトースト。干しブドウとアーモンドスライスがかけてありました。このアイデアはイタダキ!です。ポテトサラダにアーモンドスライスをかけたりはしていますが、トーストにもなのですね。スープは、コンソメに小さく切ったウインナーと玉ねぎ、にんじん、それにソラマメが入っていました。ソラマメがとてもよかったです。このアイデアも戴き!です。お昼はマグロのやまかけ丼。ごはんとマグロの間には海苔がたくさん敷いてあり、ウズラの卵、わさびなどが丁寧に盛り付けられていて、心が温かくなります。全部食べると太るから、と思ったのですが、おいしくて残すことがためらわれてしまいました。

　やまとの湯で体重を測ると、やっぱり。今日はダイエットです。

　昨日、お昼時間には思春期学会のスライドの配布資料を作って、メールに添付して送りました。当日するスライドからいくつか削除しています。個人的な写真などは重くなるので、削除です。一応、すべきことはひと段落してホッとしました。

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