インフルエンザのおかげでお休みです。
今日、木曜日から、怒涛のごとく講演が入る・・・予定でした。休診日の木・日・木・日と、それも宮崎、佐賀、大分、福岡などなぜか九州が多く、いささか大変だわね、と思っておりました。そしたら、今日行く予定の中学校が、新型インフルエンザで学校閉鎖だそうです。講演は三月に延期をするとのこと。
で、ぽっかりと時間が空きました。
そこで。整形外科に行きました。釜山のお風呂で転んだやつです。シップをしても痛い。それにシップでかぶれて痛いしかゆいし。もう10日近くなるのに、ちっとも痛みが改善しません。内出血の青地はほとんど消えたのに。歩くと響いて痛い。寝返りが打てない。立ったり座ったりがうーん、と言わないとできない。車の運転もつらい。咳は激痛です。
どうにもこれはおかしい、きっと肋骨が折れたのだわ、と思っていました。でも、病院に行く時間がありませんでした。
やっぱり折れていました。ひびではなく、ポッキリと。折れた先がよそを向いていました。コルセットをしっかりと巻かれました。
本当にもう、やれやれです。
娘が心配して電話をかけて来ました。足の筋肉をきたえろ、だそうです。また歩こうかね、というと、森光子みたいに、毎日スクワットをしなさいだと。足の筋肉の問題かね、私は自分がそそっかしいためだと思ってるんだけど。と言うと、でも、筋肉がしっかりしてたら、滑っても、もう一方の足で踏ん張れるでしょう?と。夫は、カルシウムをしっかり取れといいます。私、骨密度は優秀なんよ、と言っても、もう信用がないものだから。下痢をしてでも牛乳を飲みなさい、だそうです。
娘が慰めてくれます。「でも、良かったじゃない。コルセットをしたら、苦しくて、あんまり食べれないでしょう?ダイエットになるじゃない。」と。
ええ、コルセットはきついです。ああ、しんど。でも、さすがに、しっかり締めていると、振動が伝わらなくって痛みは楽です。
まあ、私は痛いのを我慢するのには、しっかり慣れています。三週間もすれば痛みは引くそうですから、それまでの辛抱です。
診てもらった後、そごうの地下でお弁当を買いました。京のおばんざいの小さいの、577円のです。これをクリニックで一人ぼそぼそと食べて、しなければならない仕事を一人でやりました。患者さんの保険の書類書き、講演のスライド作りなど、すべきことが満載です。
コスモス薬局のHPの中に私の「体の相談室」と「著書」の販売があります。
ぜひ、覗いてみてください。
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コメント
あぁ、やっぱり折れてましたか。災難続きですが、痛い時に休みが取れたのは、不幸中の幸いでしたね。
スクワットは、余りやらない方が良いです。
私も若い時、ボディビルやらいろいろやりましたが、40ですでに全身痛いです。
多分、これ以上運動不可能でしょう。
プロレスラーは、スクワットを何千回やりますが、皆膝がボロボロです。ウォーキングが良いそうですよ。
私は運動=善を過信していませんので、常に痛めない方法を模索していますが
、医師に素人が講釈垂れても仕方ないですね。失礼しました。
1日も早く治りますように。そしてゆっくり休んで下さい。
投稿: けん | 2009年11月13日 (金) 05時07分
超ご多忙ぶりが、いつも気になっていました。
ずっと、そうしてこられたのでしょうから
先生独自のリズムが出来上がっていたのでしょうね。
骨折や講演の延期は神様からのメッセージだと思いますよ。
これを機会に、少しゆっくりしたリズムに切り替えたらという・・・。
出すぎた事を申し上げまして済みません。
投稿: 童心庵 | 2009年11月13日 (金) 09時17分
今年は骨が折れた年になってしまいましたね。来年はその分良いことが多くあるでしょうね。
やっぱりこけやすいのは、足腰の○えからもあるとおもいます。
水中ウォーキングがいいと思います。
それか長めの散歩も。
広島の街中は平坦のようで登り降りが多いですから、歩くだけでも結構しんどいですね。
投稿: やんじ | 2009年11月13日 (金) 15時47分
そうですよ~、神様が下さった休息です。
お嬢様や旦那様の言われることに
チャレンジなさってはいかがでしょう(笑)
怪我をされても全力で頑張られる先生のお身体を
いつも心配しています。
言うならば、お転婆娘を持つ母親のような気持ちです。
年下が生意気言ってすみません<(_ _)>
クリニックでお一人ではお寂しいでしょうが、
この際、溜まったお仕事を片付けて下さいませ。
投稿: 波 | 2009年11月13日 (金) 17時39分
本当に大丈夫ですか?お仕事の代わりは どなたにも出来ないのですが・・・何か良い方法は無いのでしょうかね。御身おいといくださいませ。一刻でも早く痛みが和らぎ 快方に向かわれる事を 心より心より祈っています。 佐賀は15日の日曜ですか? お一人でしたらJRの方が 楽ですよ。佐賀でのアッシー君にはなれますよ。お申し付けください。
投稿: 遊民 | 2009年11月13日 (金) 21時25分
先生、またまた骨折なんて大変ですね。
釜山のお風呂で打撲されたところはどうなったのかしら、その後ブログでは何も言われていないけど、
と思っていたら、病院にさえ行かれていなかったのですね。
痛いままお仕事を続けておられたのですか。
先生の超ハードスケジュールにはいつも驚かされますが、どうぞどうぞ、お体お大切になさってくださいませ。
投稿: のぞみ | 2009年11月13日 (金) 22時25分
河野先生、こんばんは!
骨折だなんて…災難でしたね(T_T)
痛みが少しでも和らぎ、早く治るように祈っています。
最近、先生のブログ上で発見したことがあります。
それは先生のブログ更新を自動で知らせてくれる機能です。
便利な機能があるんですね~o(^▽^)o
これでうっかり読み忘れがなくなります(^_^)v
投稿: のんち | 2009年11月14日 (土) 01時47分