若者の無知①月経周期の数え方

　診療をしていて気になることはいくつかすでに話しています。それに、今、若者たちが体を知らないということも。いえ、若者たちだけでなく、大人の方たちも実はそうなのですが。

　すべての患者さんには、初めてこられたときに、基礎的な体の問診をします。「月経について」もたずねます。その周期をたずねると、ちゃんとさっさと答えられる人が実は少ないのです。

「周期は？」と言うと「５日」とか「７日」とか。それは、月経の期間です。

　もう一度「月経から月経までの周期」と言うと、「月に二回ある」とか、「２０日」とか。月に二回あっても、その月の初めと終わりの二回であれば、これは全く正常です。２０日という人に「どこからどこまでが２０日？」とたずねると、「間！」と答えます。「月経が終わって次の初めまでが２０日」と。「周期が短い」と言ってくる人のほとんどがこんな数え方をしています。

　月経の周期は「月経の始まった日から次の月経の始まりの前日まで」を言います。終わって次の初めまでではありません。

　しかも、月経周期は「２５日から３８日まで」を正常周期といいます。始まって次の月経の始まる前日までが２５日から３８日までが正常なのです。

　ちょっと周期が前後しただけで、「自分は生理不順だ」と思い勝ちですが、少々の幅があって当たり前。生身の体なのですから。機械みたいにきっちりは行かないよ。変動があって当たり前なのよね。

　こんな話しをするだけで、ほっとする人も沢山います。

　そこで思うのです。初経教育の中で、またはその後の体の教育の中で、どうして周期の数え方をおしえないのか、と。体の基本の基本なのに。こんなことも教えないのだから、妊娠週数の数え方とか、月数の数え方も教えないのが当然なのでしょうね。

　月経の始まった日をちゃんと携帯にでも手帳にでもいいから、印をつけておきなさい、ということも教えてほしいのです。そうすれば、自分で自分のリズムがちゃんと分かるようになってきます。いたずらに心配することもなくなるでしよう。

　常々言っているのですが。若者が無知なのは、無知な若者の責任ではない、教えなかった大人の責任なのだと。

　いくつかこれまで述べてきたことと重複することがありますが、どこをどう教えないといけないかというくくりで、少しシリーズを書きます。

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