ダイエットです。

　行ってきましたよー、オフ会の会場。今日のウォーキングのコースに入れて。もうすぐ日が変わりそうなほど遅い時間ですので、お店は閉まっていました。中に、数人の男性達、そのうち２．３人は白い服を着ていらっしたので、料理人なのでしょう、話をしていらっしゃいました。スペイン料理なのですね。おしゃれなお店で、楽しみです。大人数で、きっとお店はいっぱいになるでしょうね。オフ会は、きっと大成功でしょう。

　昨日は舟入から吉島をぐるりと川に沿って歩きました。一時間半のコースです。今日は、平和大通りを三井ガーデンホテルまで。そこから左折して、オフ会の会場を見て、そのまままっすぐ本通りへ。本通りから平和公園の中を突き抜けて、広島二中の碑がある川沿いを下りました。

　そう、あの、実はダイエットのためです。そして、今日からスープダイエットも始めました。昨夜、ウォーキングから帰ってお風呂に行き、帰りにスーパーで買い物をして、夜中にことことと、スープを作りました。大きな鍋一杯、どっさりの野菜のスープです。今朝から、そのスープと、今日は果物だけの日です。明日は、スープと野菜だけです。

　これまでも、何回かこのスープの一週間ダイエットをやっています。緊急に体重を落としたい時に、結構効果があります。私は、緊急に落とさなければらないのです。１１月１日にドックに入ります。毎年夏に、ドックであれこれ検査をするのですが、今年は、選挙なんぞがあって時期を逸していました。体重を落とさないと、ドックの結果、あれこれ言われるのがいやなので、気になっていました。早くに取り組めばいいのでしょうが、ついずるずると、ここまで来てしまいました。もうせっぱ詰まっています。

　今日、実は、締め切りが来ている原稿を書かなければなりません。結構長い論分です。今日一日はそれを書く為の一日と予定していました。でも、何だかぼやっとして、全然書く気になりません。場所を変えても、全くだめ。良く考えたら、コーヒーを飲んでいません。私は、コーヒーのブラックは苦手です。砂糖とミルクの両方入れないと、苦くてダメです。でも、スープダイエットをする間は砂糖もミルクも禁止ですので、苦いコーヒーを飲むよりは、飲まない方がいいのです。頭のボケッは、もしかすると、コーヒーの為かも知れません。一日に４．５杯はいつも飲むので、私の頭はコーヒーで保たれていたのかも知れません。結局今日は一行も書きませんでした。その上、大事な会合があるのをすっかり忘れていて、電話がかかって来て、びっくりして一時間遅れで駆けつけました。全く、ろくな物ではありません。

　ご飯もお菓子もアイスクリームも全部我慢の一日が過ぎました。でも、明日の夜は挫折します。明日、女医会があります。イタリア料理とワインの会だそうです。それに、参加の申し込みをしています。会に出たら、せっかくのごちそうを食べない訳にはいきません。ワインはその後で車でお風呂に行かないと行けませんので、飲みません。が、料理は食べます。で、またあさってから、スープに戻ります。さて、何キロ落ちるか、また、ここで皆様にご報告しますね。