性暴力でこだわっている事に違和感。

　二連休です。でも、今日はHIVの日曜検査の当番です。他の方から代わってくれと頼まれて、よくカレンダーを確かめもせず、ついうっかりO.K.してしまいました。ああ、残念。札幌の性科学学会に行けばよかったのに。来年、この学会で一つの役目をするようにと言われています。そのためにも今年は行かなくては、と思っていたのに。ハッと気づいた時には、引き受けた後で、遅すぎました・・。はい、ちゃんと役目を果たします。

　明日は敬老の日。今年も、紙屋町の町内会からお祝いを頂きました。三次のピオーネです。豪華です。ありがとうございます。



2年前、初めてブドウが届いた時、なぜなのかわからなくって、送り主の方にお電話しました。どうしてでしょうかと。そしたら、敬老のお祝いですって。びっくりしました。私もそんな年なんだと。そういえば、姑さんが敬老のお祝いだと、地域の公民館に歌や踊りを観に行かれていたなあと。まさか、私もそんな年になるなんて。ちなみに、居住地の中島町は、お祝いに千円札がピラっと封筒に入って配られます。ありがとうございます。でも、千円なあ。どう使うかなあ。で、取っておきました。昨年も。今年で三千円になります。これくらいになると、なんか使えそう。ありがとうございます。

　先日もちょっと書きましたが、今、性暴力の事件がとても多くて。なんだかんだと、そのためにとても忙しくなっています。金曜日、忙しく診療していると、暴警察署から。ちょっと聞きたいことがあると電話です。はい、というと、〇〇ちゃんの件で。この件の・・と話し始めるので、聞きたいことって、どのくらいですか？と聞くと、5点お伺いしたいと。で、「私は今、診療中です。患者さんがいらっしゃいます。そうであれば、お昼休みか夜に、あらかじめお電話してからにして頂けませんか?」と言いました。私は、それくらいの配慮、当然だと思うのですが・・。で、その日の午後7時にお電話を頂くことにしました。そして、午後7時。電話がありません。ずっと待って、7時40分にこちらから電話をしました。そしたら、その方はもう帰られたと。もう、当直体制になっているので、よくわからないと。帰った?警察官といえども、公務員だよなあと、バカバカしくなって、帰る用意をしていたら、その方から電話がかかってきました。お電話を頂きましたか?と。すみません。ちょっとバタバタしていて、お電話できませんでしたと。また、日を改めさせて下さいと。はい。あらかじめお電話してからにしてくださいね。

そしたら、昨日の土曜日は、別の署から電話で、診断書を書いてほしいと。はい、書きます。でも、どの件を書けばいいのでしょうか。もうこのことについては、詳しくお話ししているはずですが。と言ったら、だから、書いてほしい内容を打ち合わせして、と。そのために火曜日のお昼に行きますと。いえ、火曜のお昼は別件が入っています。では、水曜日のお昼。はい。それでは1時半にお待ちします。

　そんな風に次々とお昼が埋まっていきます。

　で、それはまだいいのですが。私、どうしても納得がいかない事があるのです。ずっとモヤモヤしているので、ここに書きます。

　処女膜裂傷の事です。警察も、検察も、弁護士さんも、裁判官も、皆さん、処女膜裂傷にこだわられます。詳細に。どこがどうなっているのか、ねちっこく。犯罪の重さは、処女膜裂傷に集約されるものではないはずなのに。そして、そもそも基礎の知識がないから、絵を描いても、写真を撮っているのをお見せしても、なかなか理解されません。私、でっかい教科書をもって来て、それにはいろいろな例の写真があるので、これを見て、勉強して下さい。と言います。はい、教科書を買います。と皆さん言われるのですが、でも、値段を見てびっくり。買えませんと。なら、県警に図書コーナーでも作って、いろいろな本を置いておいて、各署の皆さんがそこに行って勉強をするようにでもされませんか、と私、ついに言いました。特に子どもが被害者の場合、変化は微妙なものであって、よく観察しないとわからない事もあります。それらを知るために勉強してほしいとつくづく思います。

　特に、こだわられるのが、これは法廷でも、加害者の弁護士さんからねちっこく問われるのですが、処女膜は運動で破れることがあるのでは、と。足を広げるような激しい運動でと。そんなバカな。足を広げたら、膣まで拡がるとお考えでしようか。パートナーか、恋人か何かに足を広げてもらって、見せてもらったらと思います。診察をするのに、内診台で足を広げてもらって、さらに、指で広げないと、膣の入り口まで観察できないのです。足を広げただけで膣まで拡がるのなら、いろいろな事が簡単なのですが。

　もう、いい加減、処女膜にこだわるのはやめてほしいものです。被害者はそこにいたるまでにいろいろと怖い思い、死ぬような思いをしたりしているのですから。そのことの犯罪性がうんと大きいと思います。もちろん、何かが入ったかどうかで犯罪の有無が問われるとはわかっています。でも、何かが入ったか否かを処女膜で証明するのはおかしい。裂傷の痕跡がないと犯罪は犯してといないとする事に無理があるということです。

『河野美代子からだの相談室』
ここをクリックすると私の体の相談室と著書の販売があります。
ぜひ覗いてみて下さい。

広島ブログに参加しています。このバナーをクリックすると、
私のポイントになります。ご協力よろしくお願いします。

『河野美代子からだの相談室』
ここをクリックすると私の体の相談室と著書の販売があります。
ぜひ覗いてみて下さい。

広島ブログに参加しています。このバナーをクリックすると、
私のポイントになります。ご協力よろしくお願いします。

「生理を休む」

　私のクリニックの待合室のエレベータの横の一番目立つ所に貼っているポスターです。



昔は、「生理で休む」。私の若い頃は「生理休暇」を遠慮しないで取るために、職場をどうすればよいのか、というような議論が必要でした。今でも同じような状況に置かれている人が沢山います。生理が辛い、でも、それを我慢して職場や学校に行かないといけない、さぼってはいけない・・。

　特に、まだ生理が始まって間がない少女が苦しんているのを、むしろ母親やおばあちゃんが我慢させていることがあるのですね。自分が若かった頃と同じ様に考えて。カイロをお腹にあてて寝ておきなさい、とか。一度、そんな我慢をさせ続けて、ついに「この子は異常ではないか」とクリニックにお嬢さんを連れて来たお母さんを怒ったことがあります。「痛み止めは体に悪いから」我慢させて来た、という方に。こんなに痛いのを我慢させ続けたことの方がよっぽど体に悪いでしょ、体だけでなく、精神的にももしんどいでしょ、と。そしたら、その後、父親、お母さんの夫から、「あんた、女房に何を言うたんか」と、ひどく怒って電話がかかってきました。「うちの女房は、世界一の女房だ。その女房を怒ったな」と。「お嬢さんを我慢させ続けて来たことを怒ったんですよ。お嬢さんが可哀そうじゃないですか」と反論しましたが、以来、お母さんたちを怒るのはやめました。我慢させられ続けたお母さんたちも被害者だと思うようにして。

　でも、単なる痛み止めではどうしてもつらい人もいます。その若い人たちに、月経困難症に効く低用量ピル、OC(オーラルコントラセプション)と同じもので、LEP(ロードーズエストロゲンプロゲスチン配合薬)をお勧めすると、まず「そんなものを飲んで、副作用が心配ありませんか。将来、不妊になるのではありませんか」と尋ねるのは、まず付き添って来たお母さまたちです。「ピル＝副作用」なのですね。そう、教え込まれているのですね。

　そんな、将来不妊になるような薬を世界中の女性たちが飲んでいるはずがありませんし。子どもが欲しくなったら、やめればいいのですよ。そしたら、また元のリズムが戻ってきますから。それより、今、辛い彼女が楽になることを考えてあげたいですね。痛いのは、もしかすると、子宮内膜症などが潜んでいるかもしれませんし。そしたら、その方がよほど不妊に結び付くのです。

　低用量ピルは、いまでは進化して、毎月生理様の出血がなくてもいい、１２０日に一回、すなわち年に３回生理様の出血。それもほんの少量のがあればいいというのもあります。これは、重宝する人が増えています。

　今では、ディナゲストという、お薬もあります。これは、OCやLEPと違い、エスロゲンが含まれておらず、黄体ホルモンだけです。これを飲み続けると、まず月経がなくなります。飲み始めには時々不正出血があることがありますが、それまでの月経のように量はありませんし、痛みもありません。その内、それらも止まります。

　ある高校生。それまで痛み止めもほとんど効かない(効かない薬だから、効かないのですが。生理痛には、普通の痛み止めでは効かないことがよくあります。子宮を収縮させるブロスタグランディンの働きを抑える痛み止めでないと)。まず効く痛み止めとLEPを処方しましたが、不正出血が続きました。それで、ディナゲストを処方しました。そしたら、劇的に効きました。お母さまが、「こんなに楽になるなんて」と言われます。それまで彼女は度々学校を休んで寝ていなければならなかったのです。もう学校も休まないですむようになりましたと。では、続けましょうね。いつか、妊娠を望むようになったら、やめましょうねと。彼女はすっかり笑顔です。

　昔は、生理休暇などで仕事を休んでいました。今は、ポスターにあるように、「生理を休む」なのです。そもそも、中学生や高校生のようなまだまだ妊娠を望まない内に「妊娠に備えて」毎月の生理はなくてもいいのですよ。

『河野美代子からだの相談室』
ここをクリックすると私の体の相談室と著書の販売があります。
ぜひ覗いてみて下さい。

広島ブログに参加しています。このバナーをクリックすると、
私のポイントになります。ご協力よろしくお願いします。

ついてなくて、つかれた日。

今日、長い間行ってない循環器内科に大決心をして行きました。先週のドックで循環器を受診するように、分厚い紹介状を頂いたので、しぶしぶです。以前やった、冠動脈造影CTや、もしかすると、心カテーテル検査をするようにと、言われるのではないかと。ところが、行ってびっくり。そこは臨時休診をしていました。まあ、どうしたのでしょう。先生の具合が悪い?でも、どうしようもなく、帰りました。ちょっと寿命が延びたように気分で。

　そして、それならと、自転車用のヘルメットを買いにまたまた自転車で行きました。行った内科のクリニックからは少々距離がありますが、ヘルメットの販売店を調べていましたので。そしたら、なんとそのお店も閉まっていました・・。ネットでは、店休日など、なんにもなかったのですが・・。

　この前の月曜日、韓国語の教室にYMCAに行った時、自転車を停めようとしたら、中から出て来たおじさんが「いっぱいの荷物じゃねえ」と話しかけてこられました。はい、仕事の荷物が多くて。と答えたのですが、そしたら、おじさんが「ヘルメットをかぶりんさいよ。こけたら、もう最後よ。」と言ったのですね。妙にその優しい口調が胸に響きました。そうだなあ、と。一度、自転車用のヘルメットのカッコイイのをネットで買ったのですが、それは頭に合わなくって、使えませんでした。小さかったのです。かぶってみて買わないといけないと悟りました。でも、どうも、普通の自転車用のは好きでなくって・・。で、ふと思いつきました。普通のを買って、それに編み物で好きな色のを編んでかぶせたらいいのでは?と。せっかくそう思って買いに行ったのに、お店が閉まっていたのでは、どうしようもありません。

　まったく、内科クリニックといい、自転車やさんといい、ついてない時はこんなものなのでしょう。そして、これもふと思いついて、カフェパセに行きました。久しぶりです。これは、大丈夫。ちゃんとお店はしていました。ちょっと月末の会のことで、ここの店主さんにお願いがあったので、ちょうどよかったです。



　私の好きなフルーツサラダは夏の間はストップしていて、でも、秋からそろそろまた始めると。で、シュリンプのサラダにしました。それに枝豆のスープ、クロワッサン、レモンスカッシュ。すべて、それはそれは美味でした。ママは、高校生の時から知っている人です。念願かなってお店を開いて、それが予想以上に大好評で、私が行った時にもいっぱいの人でした。朝、ティーンの子たちのアサイーボウルを求めて行列ができるのだと。大変と言っていました。良かったよかった。



月末のことも無事お願いできて、クリニックへ。今度は、大仕事。クリニックを開業した時から置いていた、公衆電話。電話ボックス事撤去します。もう、皆さん携帯を持っていて、電話器を置いているだけで結構な赤字だし、でも、中には携帯でボックスの中に入って電話する子もいるので置いたままにしていました。ですが、今回撤去の一番の理由は空間が欲しいから。ある機器を買って置きたいのですが、その場所がなくって。



電話は、NTTに言ってもう止めてもらいました。電話器の撤去、ボックスの撤去。これ、結構大変で。



　電話器のコードを外したり。棚もボックスも、しっかりした木材でとても頑丈に作ってあるので、棚一つ撤去するのも重くて。十字ドライバーで、しゃがんで上を向いてねじを外すだけでも、それはしんどいことで。疲れはてました。結局、全部撤去ではなく、一枚壁を外しただけで。今度機器が入って一部ボックスが使えないか、デモ機が来たときに検討することにして・・。

　それは疲れましたよ。業者さんに頼んだ方がよかったかも。

　結局裁判所の書類は書けないままでした。今日はカープに行くことにしているのですが、どうも気が乗りません・・。今から、遅刻ですが、行ってきます。頑張ってもらわないと・・。わたしも頑張って応援しないと・・。

『河野美代子からだの相談室』
ここをクリックすると私の体の相談室と著書の販売があります。
ぜひ覗いてみて下さい。

広島ブログに参加しています。このバナーをクリックすると、
私のポイントになります。ご協力よろしくお願いします。

カップ麺いろいろ

今日お昼に久しぶりにローソンに行って、カップ麺を見て回りました。そしたら、珍しいカップ麺がいくつかあったので、買って帰りました。

私が昔から好きなチキンラーメンのなんと、カレーラーメン。どん兵衛のでっかいかき揚げが入っている、どん兵衛鬼かき揚げ。そして、特上のシーフードのカップヌードル、ウニバター味です。それにつついでにスイーツのマスカットレアチーズも。

　早速今日はカレー味のチキンラーメンです。はじめはチキンラーメンの香りで、その後はカレーのスパイスの香りで、なかなかでした。でも、ここの所、まともにお昼を食べてなかったからか、なんか胃が縮んで、半分ちょっとしか食べられませんでした。残りのカップ麺もいつ食べるかわからないけれど、でも、楽しみではあります。

　最近、ずっとお昼に何かがあって。お弁当をもってきても、食べる時間がなくって、半分も食べられなかったり。外食や買いに行く時間もなくって、買い置きのパックごはんや缶詰、でも少しだけ。ごはんをお茶づけでかき込むことも。ちょっと貧しいけれど、大丈夫です。その分、朝や夜にちゃんと食べますので。

　明日は、心臓を見てもらいに、循環器内科に久しぶりに行きます。きっと、いろいろと検査をするように言われるのでしょう。それもきつい検査を。ウーン、ちょっと行くのがゆううつですが。

　その後、裁判所へ提出する原稿書き。そして、夜はカープです。あまりに情けないので・・。私が行ってもだめかもしれませんが・・。少し自信がなくなっています。

『河野美代子からだの相談室』
ここをクリックすると私の体の相談室と著書の販売があります。

ぜひ覗いてみて下さい。

広島ブログに参加しています。このバナーをクリックすると、
私のポイントになります。ご協力よろしくお願いします。

健康保険証について。

先日、友人からこんなものを渡されました。薬局で処方箋を出したら、これを渡され、マイナ保険証を出してくださいと。ないなら、次回はマイナ保険証にしてくださいと。「持っていません」というと、「今の保険証は、12月2日から使えなくなります。早くにマイナンバーを取得しないと、人が殺到するからなかなかもらえなくなって、その間医療が受けられなくなるし、薬ももらえなくなります。」と言われたと。



とんでもない間違いです。渡されたこれは、厚生労働省のホームページにあるものです。それをプリントして、薬を処方してもらいに来た患者さんに渡しているのでしょう。これには、来年12月から保険証が使えなくなりますとは書いてありません。あらたに発行されないだけの事。保険証の有効期限まで使えます。さらに、これには大切な事、資格確認証のことが書かれていません。

　次は、ある行政が市民に向けて出しているホームページの文です。いろいろ調べたけれど、これが一番わかりやすく書いてあるので。

そして、この後にこんなことがちゃんと書かれています。



マイナンバーカードは、決して強制ではなく、任意なのです。だから、マイナンバーカードをもっていない人は健康保険が効かなくなるなんてことは決してありません。もしそんなことをすれば、国がマイナンバーカードの取得は任意であると言ったことが嘘になってしまいます。

マイナンバーカードをもっていない人には、資格確認証を発行すると。資格確認証の有効期限が切れると、さらに更新されると。そして、この資格確認証の後のことは何にも決められていません。

　私の友人に言った薬局の人は意図的なのか、無知なのか知りませんが、こんな間違ったことを言ってはいけません。

ちなみに、私もマイナンバーは持っていませんが、医療については、何にも心配していません。

　私のクリニックでも、12月からどうなるのですかと心配する人からの問い合わせがあります。何にも変わりません。心配いりませんよ、とお返事しています。

ちなみに、もう少しわかりやすく書かれている新聞の記事を送って頂きましたので、その一部、シェーマを転載させていただきますね。



みなさん、どうぞ騙されないようにして下さいね。

『河野美代子からだの相談室』
ここをクリックすると私の体の相談室と著書の販売があります。
ぜひ覗いてみて下さい。

広島ブログに参加しています。このバナーをクリックすると、
私のポイントになります。ご協力よろしくお願いします。

研修と会議でした。

昨日日曜日は、朝10時から午後3時半まで子ども家庭庁、特別養子縁組民間あっせん機関責任者の研修でした。昨日までに、オンデマンドで、四つの講義を視聴しておかなければなりませんでした。

講義1・特別養子縁組に関する法令・指針について
講義2・養子縁組あっせんに必要なソーシャルワーク
講義2・子ども当事者が今の特別養子縁組に対して思うこと
講義3・養親希望者のへの研修に必要な知識

　そして、日曜当日は

演習1・養子縁組家庭のライフストーリーワーク
演習2・事例を用いた演習
演習3・アタッチメントを基盤とした子どもの最善の利益とパーマネンシー保障

演習2と3の間に1時間のお昼休憩があったので、その間に私はクリニックから大急ぎで場所移動。実は、「８.６ヒロシマ平和の夕べ」の反省会が午後2時からの予定が先に入っていました。で、会議の方を一時間ずらして３時からにしてもらいました。その会場に、家から持って来たワイファイもセットして、机の端っこにパソコンを置いて、イヤホンで研修を受けるようにして。お昼ご飯は、これも急いでローソンに買いに行って、冷麺ミニ、結局半分しか食べられませんでしたが、1時半からの午後の研修に突入。途中から会議の参加者がぼちぼち入って来て・・。こんな風に。



幸い、３時からの平和の夕べの会議開始時には、もう研修の方はしゃべるというか、話し合う時は終わっていて、ミュートにして聞くだけになっていましたので、何とかなりました。そして、午後4時までの研修が、3時半で終わって、後はアンケートというか、レポートの記録時間になりました。ので、レポートを書くのは後回しにして、会議に参加しました。

で、めでたしめでたしでした。平和の夕べのスタッフには、ご迷惑をかけましたけれど。平和の夕べは、アンケートを皆さん沢山書いていて下さってありがたいことでした。おおむね、今年も好評でした。来年は、被爆80年、私たちの会も20回目となります。さて、どうするか、いい会にすべく、これから悩まなければなりません。

しかし、ずっとパソコンで研修というのは、本当に疲れます。その前に、数日かけてパソコンでオンデマンドの研修をしていましたので。
ただ、演習ではグループに分かれていろいろと話し合いをするのですが、そのメンバーがとてもいい方ばかりで、それだけは楽しかったです。

とにかく終わりました。一つ一つ、義務をこなしていくのも、しんどいことです・・。

会議の後は、食事会というか飲み会で、メンバーと楽しく過ごして帰宅しましたが、もうぐったりで、パソコンを開く気力もなくって・・でした。結局アンケートも本日のお昼時間に書いて送りました。研修無事終了!!

『河野美代子からだの相談室』
ここをクリックすると私の体の相談室と著書の販売があります。
ぜひ覗いてみて下さい。

広島ブログに参加しています。このバナーをクリックすると、
私のポイントになります。ご協力よろしくお願いします。

中区東区女性医師の会でした。

昨夜は、「中区東区女性医師の会」でした。場所は中区の日本料理「つるま」。これまで行ったこともない料理屋さんです。



集合写真の時には、すでにご都合でお帰りになった方もおありでしたが。



若い方から年配の方まで。様々な状況の中で、頑張っている方たちのお話しはとても貴重でした。私の若いころには、一つだけしかなかった病児保育。今、市内に6件あると。その中の経営をなさっている小児科の先生のお一人と隣り合わせでいろいろなお話しも伺うことができました。それは、ご苦労なさっいて、お子さんを保護者の職場まで送って行ってあげるサービスもなさっていて、それでも、赤字。使命感でやっていらっしゃる姿に、なんか自分を重ね合わせたり。それでも、私もここまでずっと走り続けて、ちょっとオーバーワークかな?と。若い間は今どころではなく、それは大変でしたが。

　お料理はそれは素敵でした。

前菜：トマト寒天・和牛みそ焼き・カマンベールチーズ生ハム巻き・瀬戸内真蛸柔らか煮・くらげ胡麻和え



御椀：牡丹はも・糸うり・北海道産松茸



造里：旬の盛り合わせ・野菜・本わさび　真ん中は小さなほおずきです。



炊合：和牛炭火焼き・おろしあんかけ・冬瓜・馬鈴薯・青味



焼物：銀鱈西京焼き・茄子たれ焼き・枝豆かき揚げ・酢取り茗荷



食事：甲奴町産こしひかりかまど炊きごはん・香の物・味噌汁



水菓子：鹿児島産わらび餅・イチジクワイン煮・シャーベット



これから検診のドックだとごちそうに躊躇する方に、私は昨日済みました、といってうらやましがられましたよ。でも、品数は多く手が込んでいるけど、一つ一つが少量ですので、さほどお腹の負担にはならなくて済みました。ごちそうさまでした。それに皆さんのお話し楽しかったです。ありがとうございました。これまで本当にこんな会には出ないままでしたが。これからも参加できるといいけど・・。

『河野美代子からだの相談室』
ここをクリックすると私の体の相談室と著書の販売があります。
ぜひ覗いてみて下さい。

広島ブログに参加しています。このバナーをクリックすると、
私のポイントになります。ご協力よろしくお願いします。

ドック終わりました。

今日は、ドックでした。淡々と滞りなく済みましたが。やはり昨年に続いて分厚い紹介状をもらいました。今度は心臓だと。ひと月前から、やけに不整脈が起こるなあと気にはなっていましたが。心雑音があると言われました。何でしょうねえ。やれやれです。まあ、ちょっと時間がないので、その内に受診をしましょう。

昨日だけ、ドックの前日の食事でひもじかったので、無事すんでご褒美。ゲートインで桃のパフェを食べに行ったら、今日は限定10人だったそうで、私の前に売り切れだと。まあ、残念。仕方なく・・イチジクとアールグレイのパフェにしました。



一番上のチョコは蝶々です。中はとても凝っていて、アールグレイのパンナコッタとか、ラムレーズンアイス、イチジクの赤ワイン煮、白ワインのジュレとか、段々に入っています。すごくおいしい贅沢なお昼ご飯でした。

　その後は、特別養子縁組の研修です。90分の研修を三つと、60分の一つを次の日曜日までに見ておかなければなりません。そして、日曜日には、１０時から16時までリモートで研修・演習です。義務なのでいやでも受けないと。じっと見ていると、本当につらくなります。日曜日のは、8.6の会議と重なって、もう、しんどいことです。

『河野美代子からだの相談室』
ここをクリックすると私の体の相談室と著書の販売があります。
ぜひ覗いてみて下さい。

広島ブログに参加しています。このバナーをクリックすると、
私のポイントになります。ご協力よろしくお願いします。

先発医薬品は、薬価以上に支払うようになります。

先日、当クリニックのスタッフが、薬局でお薬をもらったら、これ。こんなのをもらいました。10月から、ジェネリックでないお薬をもらうには、ジェネリックとの差額を払わないといけないんだって、と。



ええっ？そんなこと知らない。私も初めて知りました。医療費が高騰するのを押さえるために、ジェネリックを推奨しているのは知っています。でも、ジェネリックではないお薬はそもそも薬価が高くて、高いお値段を払うのだから、それでいいように思うのですが。さらに、薬価以上に高い薬代を払わないといけないとは。それも、はじめは少ない金額からの方が抵抗がないでしょうとありました。だから、差額の4分の1だけ高くしてと。消費税と同じように、その内2分の1、全額と吊り上がっていくのでしょう。

　皆さん、知ってましたか?国会でもなく、どこがこんなことを決めるのでしょう。そして、多くの人に知らしめているのでしようか?薬局でしか知らされていないのでは?こっそりと。本当にびっくりしました。

　家では、もっと大きいのを使っているのですが。そして、職場に置いておきたくて、もう少し小さくて、中国製の安いのを買ったら、なんとすぐに壊れてしまいました。で、旅先にも持って行けるようにこれ。やはり本物をと思って、エディオンで買いました。ドクターエア。



　こんな小さい箱に収まってて。開けると、こんな風に備品が箱に入っていて、きっちりと詰めてあります。



シンプルですが、とっても強力なマッサージ器です。福岡に持って行きました。重い荷物を持って歩くのがしんどくて、でも、ホテルでこれを使って、ものすごい威力で、すっかり楽になりました。これは欠かせないお供になります。



今日は、一年に一回のドック入りです。この日のために少しダイエットをしなければと思いながら、結局しないままで、失敗しました・・。昨年は精密検査が必要でちょっと冷えましたが、今年はどうなのでしょう。

『河野美代子からだの相談室』
ここをクリックすると私の体の相談室と著書の販売があります。
ぜひ覗いてみて下さい。

広島ブログに参加しています。このバナーをクリックすると、
私のポイントになります。ご協力よろしくお願いします。

今度行く中学校の事。

以前、私は学校での性教育は基本は教師がするもの、私たちはそのお手伝いをするものと書きました。

今度行く中学校の先生から、お手紙が来ました。この中学の3年生にお話しします。感動したので、許可を得て、ここに転載します。

〇生徒の実態

第3学年　60名(男子42名　女子18名)
 性に関することを学ぶ授業であっても落ち着いて学習することができる。分からないことや疑問についても恥ずかしがらずに聞くことができる生徒が多い。男女間の仲は比較的良く、グループワークをすると活発に学習する様子が見られる。
　同性間の身体的接触はかなり多く、特に男子ではじゃれ合いが日常茶飯事である。その中で、友だちのプライベートゾーンに触ることもある。また、友だち間や公衆の面前で性的な言動をしたりする場面もみられる。
　自分、相手の心と体を守るための正しい態度や知識を身につけさせたい。特に、妊娠・避妊に関することや性的同意については、高校生になる前により詳しく学んでほしいと思う。

〇保健・道徳などの授業において学習してきたこと
・男女の体の違いや仕組み
・プライベートゾーン
・性的同意
・デートDV
・ジェンダー(社会的性差)
・セクシュアリティ　LGBTQ
・性感染症、エイズ

これはすごいと思います。中学校の授業の中で、これだけの事をすでに学んでいるなんて。いえ、ずっと前、まだバッシングの前には、こんな授業が行われていました。でも、バッシング以来、そして歯止め規定ができてそれがまだ生きている現在、なかなか難しくなって来て。でも、その中でこうして頑張って先生たち自ら生徒に伝えていらっしゃる。そして、高校生になる前に特に、妊娠・避妊に関することや性的同意については、より詳しく学んでほしいと言われています。私が話すべきことは、もう、明確になりました。ありがとうございます。

　私は今、この学校に行くのがとても楽しみです。

話は全然ちがうのですが。お盆休みの初めに東京に行って、娘と新大久保でかき氷を食べました。その時のレモンメレンゲがとてもおいしかったので、娘がお友だちとまた行ったと写真を送ってきました。お友だちはレモンメレンゲで、娘は今回はコーヒーメレンゲにしたのだそうです。



メレンゲを焼いた後が美しいです。

中はこんなになっています。



レモンのメレンゲの時は、中のかき氷のレモンの酸っぱさが、外のメレンゲの甘さとマッチして美味でした。今度のコーヒーのは、中はほろ苦くて、そしてメレンゲの甘さとマッチしているそうです。

ウーン、また行きたいです。でも、このメレンゲのは季節限定となっていたので、いつまでやっているものなのかわかりません。行った時にはもうしていなかったとなるのかも・・。

『河野美代子からだの相談室』
ここをクリックすると私の体の相談室と著書の販売があります。
ぜひ覗いてみて下さい。

広島ブログに参加しています。このバナーをクリックすると、
私のポイントになります。ご協力よろしくお願いします。